Euro Melanoma 2008 - Ponedeljak 5. Maj 2008.

Sunce je možda toplo i prijatno, ali sunčevi zraci su opasni i doprinose razvoju većeg broja tumora kože. Iako je sunce neophodno za našu kako telesnu tako i psihičku stabilnost, sunce je „prijatelj koga ne treba posećivati preterano često“, ako ne želimo da se suočimo kasnije sa katastrofalnim posledicama. Od kada je postalo moderno vratiti se sa odmora osunčan, bronzanog tena, zabeležen je rastući porast karcinoma kože.

Danas je utvrdjeno da izlaganje kože suncu, posebno UV zračenju čini glavni faktor rizika za razvoj karcinoma kože. Ne-melanomski karcinomi kože (bazocelularni i spinocelularni karcinom) nastaju posle dugotrajnog kontinuiranog izlaganja suncu kada dolazi do ispoljavanja kumulativnog efekta UV radijacije (primarno UVB i UVC zraka). Najsmrtonosniji tumor kože, maligni melanom verovatno nastaje kao posledica delovanja visokih doza UVA zraka tokom intenzivnog sunčanja u kratkim vremenskim intervalima kod osoba kod kojih su se javljale opekotine od sunca tokom detinjstva.

Naša koža pamti i beleži svaki trenutak koji smo proveli na suncu, dodaje ga svim prethodnim trenucima provedenim na suncu i pravi o tome, počev od detinjstva, zapis kiji se ne može obrisati. Karcinom kože je uvek trag naše prošlosti. Ceo život, počev od detinjstva, potrebno je preduzimati mere opreza vezane za izlaganje suncu.

Najvažniji savet koji morate ponavljati i zapamtiti:
ŠTITITE VAŠU KOŽU OD SUNCA!

UV indeks
Sunčevi zraci sadrže ultraljubičasto zračenje (UV zraci). Ovi zraci su podeljeni na UVA, UVB i UVC. Dugo se mislilo da samo UVB imaju štetno dejstvo na kožu. Sada je dokazano da je ceo spektar sunčevog zračenja štetan po našu kožu. Preporučuje se svakodnevno obaveštavanje o UV indeksu koji pokazuje jačinu sunčevih zraka. Što je broj UV indeksa veći, to je zračenje opasnije!

UV indeks
1-4 UV zraci su slabi, oprez nije neophodan.
5- 6 UV zraci su umereni do jaki, koža lako izgori. Osobe sa fototipom kože 1 i 2 moraju biti oprezne.
7- 10 UV zračenje je izrazito jako, oprez se savetuje svima
11+ UV zračenje je ekstremno, potreban je maksimalni oprez

Ako želite da saznate današnji indeks UV kliknite: http://www.hidmet.sr.gov.yu/latin/prognoza/uv1.php

Fototip kože
Fototip kože zavisi od količine pigmenta koji se formira u pigmentnim ćelijama kada se koža izloži suncu. Osobe sa fototipom 1 i 2 imaju najveći rizik za razvoj karcinoma kože, te moraju biti izuzetno obazrive što se tiče izlaganja suncu.

Tip 1 - Mlečno bela koža, pege, ridja ili plava kosa, plave oči. Lako izgori, uvek pocrveni, nikad ne pocrni.
Tip 2 - Svetla koža, plava kosa, svetle oči, lako izgori, uvek pocrveni, minimalno pocrni.
Tip 3 - Svetla koža, kestenjasta kosa i oči. Retko izgori, ponekad pocrveni, lako pocrni.
Tip 4 - Tamna koža, tamne oči i kosa. Retko izgori, ne crveni, jako pocrni
Tip 5 - Tamno braonkasta koža, tamne oči i kosa (azijski tip). Izuzetno retko izgori, jako pocrni.
Tip 6 - Crna koža, crne oči i kosa (afrički tip). Nikad ne izgori.